广西哪里有蔬菜种植基地？

广西是亚热带气候，非常适合各种植物生长。五月一到，各种蔬菜就纷纷上市，新鲜美味营养，是餐桌必不可少的美食。那一般有哪些当季蔬菜呢？接下来就来看一看。

一是胡萝卜：所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。

二是黄瓜：黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。现代医学认为，黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。

三是芦笋：白芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及多种氨基酸，被誉为“蔬菜之王”。白芦笋必须先削皮，可以生吃，也可以煮熟，搭配橄榄油，风味各有不同，也可以用奶油煎到略呈焦黄后，和海鲜或菇类一起品尝，都很对味。

四是芹菜：富含很多超乎你想象的有益成分，包括叶酸、维生素K、维生素C等维生素。常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，高血压，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

还有蚕豆、茭白、蕹菜、茄子、荠菜等等各种蔬菜，让你一饱口福。不过，想要新鲜蔬菜，想要亲手采摘，还得去蔬菜种植基地。在广西哪里有蔬菜种植基地呢？来宾市兴宾区开心农场就不错，农场重点打造广西第一条千米蔬菜观光长廊！数不清的蔬菜品种、一定让你大饱眼福！每一年不断更新品种，足让你回味无穷！还有，农场将以以观光农业、采摘瓜果蔬菜为核心，不断开发具有特色的农副产品、以供人们进行观光，游览、品尝、参与农作、休闲、度假等多项活动。端午赶紧约起来吧！

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